segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

PÃO DE QUEIJO FUNCIONAL

Que tal preparar um pãozinho de queijo para o café? 




Aí você pode até me dizer: “ não é saudável, vai muito óleo”! Bom, o pão de queijo normal sim, mas vou ensinar a preparar uma receita para substituir a versão mega calórica que a gente ama rsrsr

Anota os ingredientes aí:
  • 1xic. De batata salsa cozida
  • 1 ovo
  • 1 xic de polvilho azedo
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de chia
  • 25g de queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

Misture bem todos os ingredientes, faça bolinhas e leve para assar a 180º, demora em média 30min. Eu usei papel manteiga na forma, por isso não precisei untar.

Tempo de preparo: 40min
Rendimento: 10 porções
Dificuldade: fácil

Pré assar

Assado.

O sabor da batata salsa fica bem evidente, então essa receita é para quem gosta desta batata, que é rica em vitaminas, ajuda no combate a obesidade, tem ação antioxidante, e muitos outros benefícios.

Um beijo!!

Edna


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