Olá!
Hoje tenho uma dica muito bacana
para começar bem o dia: Suco Verde!
Além de promover uma “limpeza” em
nosso organismo, ele estimula o funcionamento do intestino e do sistema
imunológico, diminui a retenção de líquidos, aumenta a disposição, isso sem
contar que é uma delícia!
Suco verde de abacaxi:
½ copo de água (ou água de coco)
1 folha pequena de
couve
2 rodelas de abacaxi
1 colher (de sopa) de sementes de chia ou linhaça
Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber sem
coar.
Beijos e até o próximo post!
Edna.
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