segunda-feira, 20 de março de 2017

SUCO DE MELANCIA

Estou viciada nesse suco, sério é muito bom! Refrescante, docinho, saboroso, top demais!



Aprendi a fazer esse suco de melancia há pouco tempo, e logo pensei em compartilhar com vocês. 



A melancia é diurética, com poucas calorias,é rica em vitamina C, vitamina A,potássio e ferro. Já deu para perceber que faz muito bem, né?
Então bora preparar essa Delicia:

Ingredientes

2 copos de melancia picada (sem as sementes)
1 colher de sopa rasa de chá verde em pó
1 Limão (somente o suco) 
1 colher de chia
cubos de gelo

Modo de preparo

Colocar os ingredientes no liquidificador menos a chia, e bater até triturar bem o gelo.Acrescente a chia e só bata um pouquinho para misturar.

Tempo de preparo:10min
Rendimento: 1 copo
Dificuldade: fácil



É ísso aí, espero que gostem tanto desse suco quanto eu rsrs, ahh e não esqueçam de usar a tag  #receitadeletrasacores nas receitas aqui do blog para eu acompanhar, beijos e até o próxima receita.

Edna

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